La dynamique de l'attention
Les neurosciences nous expliquent aujourd’hui précisément le fonctionnement du cerveau. Grace à ces recherches, nous savons définir précisément les zones stimulées dans notre cerveau afin d’étudier ce qui se passe lorsque notre attention est détournée ou stimulée.
Rester concentré est un processus complexe car nous sommes sans cesse perturbés par des bruits, une présence, des images, un appel... Rester attentif exige donc de trier en permanence cette multitude de stimuli pour se focaliser uniquement sur notre travail en cours.
Vous voulez dynamiser l'attention de vos collaborateurs ? C'est LA formation qu'il vous faut !
Les objectifs
A l'issue de la formation, l'apprenant sera capable de :
- Comprendre les mécanismes du cerveau
- Composer avec les perturbations extérieures
- Maintenir son niveau d’attention, ne pas se faire confiance
- Pouvoir se reconcentrer rapidement
- Mémoriser des quantités d’informations (procédés mnémotechniques)
Méthodes mobilisées
Pour cette formation, nous réaliserons dans un premier temps une partie théorique sur ce que nous disent les neurosciences à propos de l'attention. Nous enchaînerons ensuite sur un atelier ludopédagogique permettant de mettre en lumière les différentes théories existantes sur l'attention. Le formateur concluera la séance par un dernier jeu permettant de vérifier ce que les stagiaires ont retenu.
Les thèmes abordés
- Comment définir l'attention ?
- Les différents types d'attention
- Cerveau attentif vs cerveau distrait
- L'attention guide le choix de la perception
- Rôle de nos émotions et nos habitudes
Prérequis : compréhension de la langue utilisée lors de la formation
Les dates de formation sont définies en fonction des disponibilités du client et de nos formateurs.
Formation en présentiel dans les locaux de votre organisme / entreprise
Nos modalités d'évaluation : nous procédons par mises en situation.
Inscription via notre site ou en nous contactant directement
